Aukati i te Humpback hei whakaora i te mamae o muri

He pai ake te hauora, he maia ake ki a koe

Ko te rereketanga ka taea e ta maatau kaiwhakatikatika te mahi mo koe me to whanau

• Whai muri i te maha o nga rangahau, i kitea e te nuinga o nga kaiwhakatikatika o naianei kaore e makona nga kaihoko, na reira i whakawhanakehia e matou tenei hua. I roto i nga whenua maha, ko te nuinga o nga whanau kei a tatou te whakatikatika i te tuunga, ka whakamahia e te tangata ki te whakatika i te tuunga me te mahi yoga, na te mea he tino whai hua, ka taea e nga pakeke me a tatou tamariki te whakamahi. Ka taea e koe te whakamatau.
• Whakapai ake i te tuara, kia ora o koiwi, ka maia ake koe
• Hoahoa retractable, ka taea e nga pakeke me nga tamariki te whakamahi
• He tino pai mo te hunga kaingākau ki te Yoga, nga kaimahi o te Tari, nga tangata iti-upoko, nga akonga, nga koha mo te whanau me nga hoa.

Te whakatikatika i te tuunga mo nga tamariki me nga pakeke

• He tino watea te hoahoa retractable, a ka taea e nga pakeke me nga tamariki te whakamahi.
• I hangaia he tuunga pai mo o tamariki, he mea nui te tuunga pai mo te tipu hauora o nga tamariki
• Te mamae o te tuara , te whakaora i te tuara o te uma, te kaki, me te mamae o muri na te mahi mo te wa roa me te titiro iho ki te waea pūkoro me te rorohiko.

Whakamahi pānga

• Kaore i rite ki te kaiwhakatikatika tuutuu e mau ana, e kore e werohia o pakihiwi, e kore e werawera, a, ki te whakamahi tonu koe mo te 10-20 meneti ia ra, ka puta he hua whakamiharo.

Te pahuka i te kiri ngawari

He mea hanga mai i te kowiri tira me te pahuka, he kaha, he roa te paipa kowiri tira whakakaha, he ngawari, he pai hoki te pahuka.

Hoahoa raina

• Nga Taonga: Te Whakatikatika Turanga, Tohutohu, kete taapiri
• Kei te mataki tonu matou ki to pai ki te hua, kei te hiahia matou kia pai ake!

Ka hiahia pea koe, to whanau ranei ki te whakatika i te tu me te rakau yoga penei

Yoga rakau mo te Turanga

Nga rakau yoga, nga taputapu totoro yoga, nga kaingākau mahi yoga

Whakatikatika Turanga mo nga tamariki

Ko te hee o te tuuranga o nga tauira ka ngawari te tupu o te myopia, te ahua kino o te ahua, ka pa te tipu o nga wheua.

Tangata Hunchback

He ngoikore te tu o te hunga Hunchbacks me te tino hiahia ki te whakatika i te tu

Kaimahi tari

He maha nga mamae o nga kaimahi o te tari, ka taea e ta maatau kaiwhakatikatika te totoro o ratou tuara, whakamahia etahi meneti i muri i te ahua o te tinana ka tino pai ake.

āhuatanga:

Material: He mea hanga ki te rakau, he haumaru ki te whakamahi, he roa, he pai ki te taiao. Ka taea e koe te whakamahi me te maia ake.

Utauta Totoro: He pai ake te ahua, he tapahi katoa nga rakau e tika ana, kaore he rereke.

Place Pānga: Ki te hanga i tetahi ahua ataahua, whakahouhia te tinana ahuareka me te whakatika i te hope piri me te mua o te kaki.

Mata Maeneene: Ko tana mata maeneene e kore e mamae nga ringa, kaore he pupuhi, me te oro a-ringa, te pa maeneene me te pai.

taumahi: Homai te hope S-ahua iti, hanga he pouaka ataahua, me te hanga i te tinana ataahua.

Te whakamahi i te Tikanga: Kuhua te rakau ki roto ka tango ki waho, kia mau tonu te pupuri, kia ata whakakoi to mahunga. Whakatuwherahia o pakihiwi ki te whakatika i te hope kua kirimana me te hanga ano i te tinana ataahua.

E aroha ana koe ki te hokohoko me te whakaaro pai i nga wa katoa

Ka taea e koe te whakapā atu ki ta maatau ratonga kaihoko ma te korerorero ki te ako atu mo nga taipitopito hua. Ka whakautu matou mo koe i te wa tuatahi.

He rite ki nga hoa, mahara ki te whai i ta maatau toa ka hoatu e matou te ratonga pai rawa atu! Tuhipoka: Ko nga ota taumai ka tukuna e te kaikawe.