Ka taea te whakamahi ano i te Roera Toka Puia mo te Hinu

Whakarongo ki nga korero a o maatau kaihoko harikoa, harikoa hoki a Lindsay Mayer raua ko Britney Davis mo te Roera Miihini Miihini-a-Motu Puia Ka taea te whakamahi.

“Kua whakamatau ahau i era atu tohu katoa, engari koinei te mea pai rawa atu! He tino momi hinu, kaore e waiho he toenga. He tino tairongo toku kiri, a, kaore tenei roera e whakapouri i taku kiri. He tino ngawari hoki ki te whakamahi — ka huri noa koe ki runga i to kanohi penei i a koe me te papa miro noa. Kaore au i te tino mohio he aha te tangata ka hoki ano ki te whakamahi i tetahi atu mea! I nga wa katoa ka ahua pai taku kanohi me te hou i muri i te whakamahi. – Lindsay., 41, Westminster Colorado – 

"Kua whai waahi ahau ki nga wheako roera ataahua, kaore au e teka: ehara i te mea ataahua i nga wa katoa. Kua whakamatauria e ahau nga mea silicone, nga mea whakarewa, tae noa ki nga mea iti te ahua kohatu me nga rakau piri ki a ratou. Engari i taku kitenga i enei mea, he ahua moemoea! He tino pai ki te whakangao me te pupuri i te ahua o taku kanohi ki te matte me te kore e whakakino i aku ahua, koinei te mea e hiahiatia ana e au mai i te roera. Ka mahi noa tenei hua—kaore e whakararu i to ra, ka rite ranei koe ki te kohu hinu i te haurua o te ahiahi. Ka taea ano hoki te whakamahi, he painga nui mo te tangata penei i ahau e pai ana ki te penapena moni me te whiwhi moni nui ake mo a raatau putea!” – Britney., 38, Lakeland Florida – 

Kei te tohe koe ki te kiri hinuhinu?

Kiri kiri Kei te whakaatuhia e te te hanga hinu nui me te kaha ki te whakaputa i te sebum nui atu i te mea e tika ana. Ka taea e tenei te arahi ki pores purutia me te hakihaki, e rua enei tohu o te ahua kiri kino.

 Ka tae katoa ki a koe repe sebaceous, e whakaputa hinu (sebum) e whakahinuhinu ana te paparanga o runga o te kiri. Ka awhina te Sebum ki te pupuri i to kiri kia whakamakuku, engari ki te kore e tika te whakarite, ka puta te whakaputanga nui o te hinu me te take hakihaki me te pango pango.

Ko te hanga Sebum e whakahaerehia ana e nga homoni, me nga taumata teitei rawa i puta i te waa te pakeketanga me te haputanga. Mena kei te whakaputa koe i te nui o te sebum i te 40+ tau, ka raru pea koe i te kore tauritenga o te homoni na te menopause me etahi atu mea.

Me pehea koe e mohio ai mena he kiri kiri koe?

Mena kei te wheako koe te pakaru o te hakihaki me etahi atu momo koha i runga i to kanohi, i to tinana ranei, he pai te tupono he kiri hinuhinu koe. Ko te mahi tuatahi ki te rongoa i tenei momo kiri ko te whakatau he aha te momo kiri hinu kei te raruraru: sebum (hinu māori huna i te repe sebaceous), ranei hinu horihori mai i nga hua arumoni e whakamahia ana i runga i to kanohi (penei i nga hinu hinu).

Toka Puia: He Rongoa Maori mo te Kiri Hinu

Nga puia ka whakaputa i te rangitoto puia, e kiia ana i etahi wa ko toka puia me te pumi. Ma te ata titiro ka kitea he kupenga o nga rua me nga mirumiru ka mahia i te mea ka tere te whakamatao o te toka puia me te tuku hau i roto.

E kiia ana ko te puia he tino puna kohuke penei silicon, hāora, konupora, me te rino, katoa e tika ana mo kiri ngawari me te kanapa. Ka taea te whakamahi i te totorewa hei kaiwhakakapā ina mahia hei paura tino pai.

Kohatu puia he pai te whiriwhiri mo te kiri hinuhinu na te mea e kore e pupuri i te makuku me te wai Pērā i ētehi momo kēne kōhatu, he mea tino pai mō ngā rangi wera me te haumākū e kitea ana te werawera me te hinu. Ka whakaitihia ano te tupono o koriri ahuag i runga i to kiri na te mea kaore i te tere te tango i te makuku penei i etahi atu momo kohatu.

Takuta Debra Jaliman o te taone nui o Niu Ioka he whakataurite te toka puia ki te paru. E ai ki a ia, he rite tonu te mahi, ko te tohi hinu ano he aukume hei tango. Engari ko nga toka puia "te mimiti teitei” Ko te mea e pai ai te mahi o te roera, e kii ana Te taha ki runga ki te Rawhiti-te-Rawhiti-a-te-a-te-a-te-a-Takuta Michele Green. Ka kumea katoa nga ipoke Tuhinga ka whai mai pores me raro i te kiri.

Te Whakataki i te Roera Miihini Miihini Puia Ka taea te whakamahi: Ko te huarahi tino maori ki te patu i te kiri hinuhinu!

Mena he kiri hinuhinu koe, ka mohio koe he manaakitanga, he kanga. I tetahi taha, ko to kiri ataahua me te kanapa, engari i tetahi atu taha, e whiti tonu ana i roto i te rama-a ka hiahia noa ki te moe.

Engari inaianei he otinga: ko te Roera Toka Puia Ka taea te whakamahi ano! He mea hanga mai i tenei hua whakamiharo toka puia pono me te mahi ano he aukume mo te hinu. Me whakamahi noa ki te huri i to kanohi i muri i te horoinga mo te mutu whiti-kore inamata. A no te mea ko taea te whakahoki ake ka penapena moni koe ka haere ki te hoko papa miro hou ia ra.

NGAAHI

• Hinu Mana Esential – he huarahi kawe me te ngawari ki te tango i te hinu nui mai i to kiri.
• Ngāwari ki te whakamahi i – ma te iti noa o nga whiu o tenei roera, ka taea e koe te horoi i to kanohi i te hinu nui ka waiho kia ngohengohe, kia maeneene, kia rite mo nga mea katoa e pa ana ki te ra.
• Hanga Organically – he taputapu auaha hei awhina i a koe ki te whakatutuki i te kiri kohakore. He roera i hangaia mai i te toka puia e momi ana i te hinu me te sebum i te wa e awhina ana ki te whakaiti i te ahua o nga pores.
• Nga-kore-kaitohu – he maiengi te toka puia, e taea ai e ia te ngongo hinu me te sebum, engari e kore e purua nga pore, e kore e pakaru. Ko te tikanga ka mahi tenei hua mo nga momo kiri katoa, tae atu ki te kiri hinuhinu me te kiri whakakotahi.
• Nga hua ka roa ake – na te mea kei roto i tenei hua he toka puia hei utu mo nga poro miro, ka taea te whakamahi i te nuinga o nga wa kaore he riri, he riri ranei na te whakamahi i nga poi miro ki runga i te kiri kiri.
• Maha – ka mirimiri marie te mahunga roera i to kanohi ki te whakaihiihi i te tohanga me te tango i te paru, he huarahi pai ki te whakarite mo o mahi tiaki kiri o ia ra. He pai hoki mo te whakamahi i mua me muri i te tono whakapaipai, hei waahanga noa ranei o to mahi o ia ra.
• Reusable – Ka taea te whakamahi i tenei roera kanohi i nga wa katoa, he ngawari ki te horoi, he rereke ki nga pepa muru ka whakamahia kotahi katahi ka makahia. Me horoi noa ki te wai mahana i muri i te whakamahinga ka waiho kia maroke i mua i te whakahoki ano ki roto i to putea, putea ranei—ka taea e koe te whakamahi ano!

Titiro Ki Te Wheako Whakamutunga a Trina me te Roera Miihini-hinu Puia Ka taea te whakamahi ano

I mua i te Whakamahinga:

I tohe ahau ki te kiri hinuhinu i taku oranga katoa. He kanapa tonu taku rae, taku ihu, taku kauwae. He pukumahi ahau i nga wa katoa, no reira kare au e whai taima ki te horoi tonu i toku kanohi. Kei te hiahia ahau ki tetahi mea ka uru ki te hinu, engari kaua e whakamaroke te kiri, kia piri ranei. Kua whakamatauria e au nga mea katoa mai i nga kirīmi utu nui ki nga hua toa rongoa—kaore he mea i whai hua. Katahi ka kitea e au tenei Roera Puia-a-Motu-a-Motu Ka taea te whakamahi. He roera iti ngawari e mahi ana i tana e kii ana: ka mimiti te hinu. A he pai te mahi!

I muri i te Whakamahi: 

Ka whakamahia e au i muri i taku kaukau i te ata, ka rongo au kua toia te hinu mai i oku pores i te wa ka mutu taku mahi whakapaipai. Ko te mea pai rawa atu ko te kore e waiho kia maroke, kia maataki ranei ahau penei i etahi atu hua — ka noho hou, ka ma, ano ka puta mai ahau i te ruuma hau ki te ra wera o te raumati.

TE WHAKAMAHI I

• Tangohia te uhi ka whakamahia te kohatu puia ki te mirimiri marie i nga waahi o to tinana he nui te hinu, penei i to rohe-T (te rohe kei waenganui i to rae me to ihu).
• Hei horoi, wetewete te kohatu puia ma te huri i te mowhiti maukati huri noa i te taha karaka. Whakamahia te wai mahana me to horoi ngawari ki te horoi. I muri i te horoinga, waiho kia maroke te hau mo te ra katoa i muri mai i mua i te kati.