Taapiri Koha Tiaki Tere

Teresita Patterson i tukuna tenei whakaahua i tana haerenga me Taapiri Koha Tiaki Tere. Nga mihi mo te angitu!

"He tino ngawari tenei ki te tango i tetahi tohu kiri i a au mo etahi tau. I whakamatauria e au nga hua wai me nga tono whakatio, engari kaore i tino pa ki a raatau. I whakamahia e ahau tenei Taapiri Koha Tiaki Tere a i roto i nga wiki torutoru kua memenge taku kiri kiri, ka taka atu i toku mata. Karekau he toenga, he aha ranei, he wahi mawhero iti e ahua memenge ana inaianei. He rawe tenei. Ka tino taunaki ahau i enei taapiri. ”

Ko te Kī mo te kiri rangatahi me te kiri parakore!

Tatou Taapiri Koha Tiaki Tere he maimoatanga kore mamae, kore-haparapara hei tango i nga waahi katoa, nga kiore, nga kiritona, nga tohu kiri, nga hakihaki me etahi atu i runga i te kanohi me te tinana. He tere me te ngawari te tango i nga tohu kiri! Hoatu noa te papaki ki to tinana ka kite koe ka taka haere, ka matara atu!

He aha nga tohu kiri?

He ngawari nga tohu kiri, nga tipu kore mate pukupuku Ko te tikanga ka puta mai i roto i nga kopa kiri o te kaki, i nga whao, i nga u, i te waahi o te kiri, me nga kamo. Ko enei tipu muka collagen wewete ka noho ki roto i nga waahanga matotoru o te kiri. Ko enei Ko te nuinga o nga wa kaore he kino o te kiri, engari ka mamae pea ina kapohia e nga whakapaipai, kakahu ranei. Kare e korero, he kino ano hoki. A, ki te pangia, ka raru pea. Na, he pai ki te whakakore i a raatau.

Nga tohu kiri ka tipu haere i roto i nga kiri kiri, te wahi e mirimiri ai te kiri ki a ia ano, penei i te kaki, i te kaokao, i te papa. Koia te take ka pa ki nga tangata taumaha he nui rawa nga kopa o te kiri me te paopao kiri.

Taapiri Koha Tiaki Tere Mahi Hei whakakore…

• Tohu Kiri – He iti, he ngawari, he tae kiri te tipu ki to kiri.

• Kiore – Ko nga kiore he tipu kei runga i te kiri he parauri, he pango ranei. Ka puta nga kiore ki nga waahi katoa o te kiri, takitahi, roopu roopu ranei.

• Nga kiritona – Nga mate kiri iti na nga huaketo o te whanau papillomavirus tangata (HPV).

Kia pehea te Taapiri Koha Tiaki Tere Mahi?

I whakaahuahia me nga kai otaota maori, ka kuhu hohonu ki raro i te kiri me te mahi tere, ka pakaru nga wahi pouri, nga tohu kiri me nga kiore ka waiho kia taka noa ma te whakamahi rite tonu.

Kaore i rite ki te pokanga whakapaipai ka puta pea te toto, te wera me etahi atu paanga taha, tenei Taapiri Koha Tiaki Tere haumaru ka whakapataritari i nga kiore me nga toka me te kore e waiho he whiu, he mamae ranei ki te kiri, kia tino pai mo nga momo kiri katoa.

He mea hanga ki te 4 nga mea matua mo te tango tohu kiri

Hinu Rakau Tea - Ka whakaraerae, ka whakamarama i te kiri kiri, ka whakamarama i nga waahi pouri, ka taea te awhina ki te memenge i te ahua o nga koha, nga whiu, me nga tohu na te mea ko ona ahuatanga anti-inflammatory.

Huaora E - ka whakaarohia he kaihoko anti-inflammatory i roto i te kiri, i te mea he maha nga rangahau i tautoko i tana aukati i te kino o te mumura i muri i te putanga o te UV. Ka taea te pania ki runga i to kanohi hei whakaiti i te mumura me te ahua o to kiri.

Thuja Orientalis – He awhina mo nga mate kiri me nga kiritona. Heoi ano, ko te thuja he kai reka me te kakara ka kitea i roto i nga mahi whakapaipai me nga hopi.

Rudbeckia – He waahanga whai hua me te kaha ki te tiaki kiri. Ka taea te whakamahi ki te rongoa i nga mate mumura penei i te eczema me etahi atu mate kiri. Kei a ia ano nga taonga whakaora hei awhina i te whakakore i nga tohu kiri, nga kiritona, nga kiore, me nga koha.

He aha tenei Taapiri Koha Tiaki Tere Kia Ko te whiriwhiri nui?

✔ Ka Tango Inamata nga Tohu Kiri me etahi atu Koha

✔ Te Tango Tohu Kiri kore mamae

✔ Karekau he maru i muri i te whakamahi

✔ Hangaia mai i nga Kai Maori

✔ Haumaru mo nga momo kiri katoa

✔ Ka Whakahekea te Waku me te Irirangi ki nga Tohu Kiri

✔ Ka aukati i nga Tohu Kiri me nga Koha ki te Huri hei Painga Kiri

✔ Ka Whakarerea te Maamaa o te Kiri mai i nga Tohu Kiri me nga Koha

Anei etahi o a maatau kaihoko koa:

"Kua whai tohu kiri tino hoha ki taku paparinga. Kua 25 tau te roa o au. I whakamatau ahau i etahi atu mea engari karekau i whai hua. I te mutunga ka whakatau ahau ki te whakamatau i tenei Taapiri Koha Tiaki Tere ki waho ka korero noa ahau e kore koe e whakama. Kaore au i tuhi i tetahi arotake, ka whai wa ahau ki te whakapuaki he pai tenei. Ko taku tohu kiri neke atu i te 3 tau kua tata ngaro!"  – Raiza Jenkins

"Kei te rite tonu te mahi o tenei hua me te ahua o te tapanga. I kii etahi atu kaiarotake, mena ka whai tika koe i nga tohutohu, kaore koe e raru. He maha oku koha i te taha o toku mata e piki haere tonu ana, kua ngaro taku maia, no reira kua tae ki te wa ki te whakakore. Kei te tino koa ahau mo te ahuatanga o tenei wa. – Charlene Hayward

Ko ta matou kaihoko a Ariza Carter i korero ki a matou i tana haerenga me nga hua ma te whakamahi i ta maatau maimoatanga:

I nga wa katoa kaore au i te haumaru ki te whakatipu i enei tohu ki runga i toku tinana. Kua whakamatauria e au etahi momo hua e kii ana kia tangohia engari karekau he arai kei te haere tonu ahau ki te whakakore i aku tohu kiri. Waimarie, na tetahi whanaunga o ahau i taunaki tenei Taapiri Koha Tiaki Tere. I roto i nga ra 2 e whakamahi ana, kua kite ahau i te rereketanga nui.

Kei te ra tuawha ahau e whakamahi ana i tenei hua. Kei te aroha ahau ki te hua! Kua tata kore ahau i nga tohu. Taapiri Koha Tiaki Tere he kaihuri keemu. He maama noa tenei ki to kiri, kaore e whakapouri. He mea whakamiharo. Kaore au e ruarua he painga tenei hua ki ahau.

I muri i nga ra 7 o te whakamahi, ka miharo ahau Taapiri Koha Tiaki Tere he rite tonu ki te panui. E kore e whakama. He rawe te hua. Ka tino tangohia nga whiu ma te whakaora i te ngoikoretanga. E kore e taea e koe te he i roto i te tango rongoa tohu kiri kua whakamatauria e te tohunga kiri! 100% whai hua me te hua tere!

Tohutohu Whakamahi

1. Horoia te waahi kiri e hiahiatia ana.

2. Hoatu te papaki ki te kamiriona, ki te tohu kiri ranei, ka pehia ki raro i nga taha.

3. Waiho te papaki mo te haora.

Tuhinga o mua